上班族天天穿高跟鞋惹禍!女子拇趾外翻近40度:痛到像火在燒

  2023-12-07 15:53:00 |   363

一名上班族張小姐,因為工作所需,每天都要穿著正裝搭配高跟鞋,長期下來大拇指內側與鞋面不斷摩擦,導致他疼痛難耐,甚至一直到半年前開始無法久站,走路不到半小時,腳底就會痛到像火在燒,且腳拇指根部又凸又腫,形狀呈現ㄑ字型,就醫檢查後才發現,拇趾已經外翻將近40度,醫師示警,如果不積極治療恐會引發全身骨骼和關節歪斜、自律神經失調等併發症。

圖/陳建樺醫師指出,拇趾外翻的成因約有70%與遺傳有關。(翻攝istock)

萬芳醫院骨科醫師陳建樺表示,張小姐是典型的拇趾外翻個案,也就是腳背第一掌骨與大拇趾間的關節呈現外凸彎曲的樣子,常伴隨其餘腳趾的擠壓變形和足部疼痛外翻,外觀上大拇趾往第二拇趾的方向偏移超過15度,使大拇趾與第二拇趾交疊,造成第二拇趾異位,導致穿鞋時會感到摩擦不適,赤足時大拇趾根部的骨頭突出而且會紅腫發痛。

陳建樺醫師指出,拇趾外翻的成因約有70%與遺傳有關,常常好發於扁平足、韌帶鬆弛和少數神經系統疾病及類風濕關節炎族群,不過,高跟或窄楦頭的鞋子也是加速拇趾外翻惡化的催化劑,穿著高跟鞋時,墊高的鞋跟會造成身體重量往前足的方向壓迫,較窄的楦頭會把大拇指以及小指往足部的中線擠壓,當大拇趾內側的關節囊因為長時間反覆的擠壓而鬆弛後,就會產生畸形。


圖/一名上班族張小姐每天都要穿著正裝搭配高跟鞋,就醫後發現拇趾已經外翻將近40度。(萬芳醫院提供)

為了避免引發全身骨骼和關節歪斜、自律神經失調等併發症,醫師建議面對拇趾外翻應該積極治療,初期可以服用消炎止痛藥,同時改善穿鞋習慣,能夠減輕病情惡化,但無法根治外翻,醫師強調,當保守治療一段時間但疼痛感仍未緩解時,可以考慮接受大腳趾外翻手術,從中矯正腳趾變形與重整腳趾平衡。但要注意的是,醫師提醒,術後仍需配合良好的穿鞋習慣,偶爾也可以使用足部輔具,如五指襪、大拇指分隔墊等,才能確實避免復發。

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