蛀牙在中醫古籍中有「齲齒」、「牙齒蟲」、「牙蟲」、「齒蟲」或「齒蠹」等不同名稱。而在《諸病源候論》又把牙和齒分開，上面為牙，下面為齒。中醫認為從經絡循行上來看牙齒，上排牙齒屬足陽明胃經所過，下排牙齒為手陽明大腸經所過，所以蛀牙其實和脾胃息息相關。

圖／擷取自FREEPIK

飲食上若是常吃辛辣重口味的食物，則身體容易導致濕熱產生，進而導致蛀牙，病機多為「濕熱內蘊」。而中醫又可依照證型不同而有不同的治療方式，像是外感風熱型，症狀：主要表現為牙痛，牙齦紅腫疼痛，或伴畏寒發熱，頭痛身痛，舌紅苔薄黃。這時候治療可選用辛涼透表，清熱解毒的銀翹散。透過其中的銀花、連翹清熱解毒；配伍薄荷、牛蒡子疏散風熱，可解表邪、治療感冒頭痛症狀，也可治療牙痛的問題。

另外，如果是胃熱熾盛型，常見的症狀：主要表現為牙痛，牙齦紅腫疼痛，吞嚥時疼痛加劇，口乾口苦，面紅目赤，大便秘結，小便短黃，舌紅，苔黃燥。治療可選用清胃瀉火、涼血消腫的清胃散，其中石膏清瀉胃火、黃連苦寒、清熱解毒；牡丹皮、生地清虛熱；當歸活血；升麻也可清熱解毒治療牙痛問題。

還有就是虛火上炎型，常見症狀為：牙痛，牙齦紅腫疼痛，咽乾口燥，腰膝酸軟，頭暈目眩，舌紅苔少。治療可選用滋陰降火的知柏地黃丸，知柏地黃丸為六味地黃丸加黃柏、知母，除具補益肝腎之功用外，另兼具瀉火的功效，能補腎陰不足，且能降上炎之虛火而治療牙痛。

除此之外，其實牙痛也有急救3穴位：

合谷穴

位置：第1.2掌骨之間，約第2掌骨之中點肌肉凸起處。

功效：古人有「面口合谷收」之說。合谷穴屬於手陽明大腸經，循行經過下排牙齒，合谷穴本身又有清熱解表的功效，所以牙痛時可按壓合谷穴，左右手各20分鐘來緩解牙痛。

曲池穴

位置：手臂曲腕時，在肘橫紋橈側端凹陷處。

功效：曲池穴屬於手陽明大腸經合穴，具有散風止癢，清熱消腫的功效。對於平常喜歡吃辛辣油炸而導致牙痛的人可按壓曲池穴來緩解牙齒的不適症狀。

下關穴

位置：顴弓下緣，下頷骨前方的凹陷處。

功效：下關穴屬於足陽明胃經，循行於上排牙齒，下關穴具有祛風、聰耳、利牙關的功效。牙痛時可左右輪流按壓各20分鐘來緩解牙痛不適的症狀。

本文由莊可鈞授權提供，未經同意請勿轉載。

翰鳴堂

延伸閱讀

一運動就膝痛？小心「鵝掌肌腱炎」作祟　醫：運動別過度

「肌少症」當心骨折風險提升！中醫：脾胃虛弱是主因　一招有解

總有某些人體質就是愛流汗，溫度稍高就揮汗像淋了一場雨。時間一長，總有同事、朋友開玩笑，你腎虛吧？也有人是認真的提醒，這樣流汗是否該補補腎了！

如何分辨是不是腎虛引起的汗呢？從腎虛的臨床症狀上可以看出，腎虛是會導致出汗多的情況出現，但是容易出汗則並不一定就說明是腎虛，除環境因素外，中醫所說的盜汗與虛汗一般由肺氣虛、心氣不足引起的，這種汗沒有明顯的酸臭味。

圖／擷取自FREEPIK

那腎虛會不會多汗的問題呢？答案是有的，腎虛引起出汗常伴隨有其他症狀，如夜尿頻多、腰膝酸軟、食慾下降等。而單純的多汗，只是人體對外界環境的一種反應，當勞動、運動、情緒激動、緊張等之後出汗都是很正常，有些人的汗孔發達，通常會分布在腋下以及背部為多，加上這兩處流汗比較容易有異味會被旁人所觀察到，所以特別引人注目，其實全身都有可能會冒汗，通常精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗，或是吃了某些刺激性食物會臉上冒汗等，都是跟個人體質有關，但是還不算是病態。

當然也有屬於病態的汗，如果是甲狀腺分泌過多時，就會出現「甲亢」，身體會反映出多汗、怕熱、體重減輕等信號。還有糖尿病患者服用過量降血糖藥導致頭暈、低血糖時也會伴隨多汗，另外，心臟病患者如果胸悶伴隨狂冒冷汗，這時可能是心絞痛引起的冒汗，心臟血液的供應不足，使心肌循環不佳胸部出現疼痛或壓迫感，會持續幾分鐘。

另外，許多人存有誤解，以為「腎虧」是專屬於男人的疾病，但其實很多女性也有「腎虧」的問題。腎藏精主生殖，如果精氣充足，女性的生殖系統就會健康，反之如果精氣不足，就會影響到女性的生育能力。以中醫的觀點來看，更年期是卵巢功能由旺盛狀態逐漸轉化至消失的一個過渡時期，起因於腎氣漸衰，腎精虧損，陰陽失調所致，此外過度疲勞，房事過度，也會造成腎虛多汗，在中醫的調理常常使用六味地黃丸，搭配清心蓮子飲來歛汗補腎。

平時的生活作息一定要正常，充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。養成良好的作息習慣，早睡早起，有利於腎精的養護。

本文由莊可鈞授權提供，未經同意請勿轉載。

翰鳴堂

延伸閱讀

阿沁妻涉毒遭捕！自曝曾患「厭食症」　醫：心理治療成關鍵

老婦患「這」病血糖飆高！搔癢不止險昏迷　醫：2食物早餐別吃